martes, 23 de diciembre de 2008

Mito

Algo que nunca fue pero que siempre es

J.Campbell

domingo, 21 de diciembre de 2008

Entrega


Esta fragil vasija la vacías una y otra vez y la vuelves a llenar constantemente de vida nueva. Esta pequeña flauta de caña la has llevado por valles y montañas y has soplado en ella melodías eternamente nuevas (...) Recojo tus dones infinitos con mis manos, tan pequeñas. Pasan los siglos y tú sigues virtiendo, y todavía hay para más.

Rabindranth Tagore, Gitanjali

sábado, 20 de diciembre de 2008


Se dice que cuando Buda se iluminó, del cielo llovieron flores. No se trata de hechos históricos, sino de expresiones poéticas, aunque de tremenda importancia. Toda la existencia debió de haber bailado, cantado, arrojado millones de flores...porque es un fenomeno raro.
Un alma titubeante de pronto queda integrada, un alma fragmentaria se ha visto cristalizada. Un hombre se ha vuelto Dios, una mujer se ha vuelto Diosa: hay que celebrarlo. Es una bendición para la totalidad de la existencia.

Osho

miércoles, 17 de diciembre de 2008

Integridad

La Integridad es un compromiso con tu propia verdad; hace crecer raices que te sujetan en tiempos de oscuridad hasta que vuelves a ver la luz. Es la base que te permite que te respetes a ti mismo y te respeten los demás.

Agmüller

viernes, 28 de noviembre de 2008

La pereza a la manera occidental consiste en llenarse la vida con actividades febriles, de suerte que no queda tiempo para afrontar las verdaderas cuestiones.

Sogyal Rinpotché

martes, 25 de noviembre de 2008

¿Dónde estás?

- Estás allí dónde está tu atención
Y, en un nivel expandido de realidad, tú eres tú atención, no tus pensamientos, tus sueños o tus creencias. Quien eres está determinado de muchas formas por aquello de lo que eres consciente en cada momento. No es sólido ni consistente, sinó una probabilidad flexible de elección.

T. Hekel, Baba Om

miércoles, 19 de noviembre de 2008

Cuando conecto con el silencio conecto con la eternidad

(Calendario para los amantes de la vida)

miércoles, 12 de noviembre de 2008

A la mujer del rayo y del viento

Es vista cuando hay viento y grandes olas
ella hace el nido en el voltear de la furia
y vuela firme y cierta como bala

Sus alas dá a la voluntad de la tempestad
cuando los leones del mar rugen en las grutas
sobre los acantilados pasa y va de frente

Ella no busca la roca, el cabo, el muelle,
mas hace de la inseguridad su fuerza
y del riesgo de morir, su alimento

Por eso me parece imagen justa
para los que viven y cantan en el mal tiempo

Sophia de Mello Breyner
(Cantado por Maria Bethania en Mar de Sophia-11)

domingo, 9 de noviembre de 2008

martes, 4 de noviembre de 2008

Esperar la primavera

La MEDITACIÓN TIENE DOS PARTES: la primera parte es la limpieza.
Vas a invitar al huésped más importante de tu vida.
Limpia toda la casa, purifícala, perfúmala, haz de ella un fenómeo estético dentro de ti.
Cuando hayas limpiado el suelo de maleza y malas hierbas, entonces será el momento para sembrar las semillas de flores y esperar la primavera.

Osho

domingo, 2 de noviembre de 2008

Qué será?

Se trata de un tema incompleto porque le falta respuesta; respuesta que alguna devosotras, quizás, le pueda dar.



Oh, qué será, qué será
que andan suspirando por las alcobas,
que
andan susurrando en versos y trovas,
que andan escondiendo bajo las ropas,
que anda en las cabezas, anda en las bocas,
que va encendiendo velas en callejones,
que están hablando en alto los bodegones,
que están en el mercado,
Está con certeza, en la naturaleza,
Será, que será,
que no tiene certeza y nunca tendrá,
que no tiene arreglo ni nunca tendrá,
que no tiene tamaño.

Oh, qué será, qué será
que vive en las ideas de esos amantes,
que cantan los poetas mas delirantes,
que juran los profetas embriagados,
está en la romería de los mutilados,
está en la fantasía de los infelices,
está en el día a día de las meretrices,
en todos los bandidos y desvalidos,
En todos sus sentidos, será qué será,
que no tiene decencia y nunca tendrá,
que no tiene censura y nunca tendrá,
Que no tiene sentido.

Oh, qué será, qué será
que todos los avisos no van a evitar,
porque todas las risas van desafiar,
y todas las campanas van a repicar
porqué todos los himnos van a consagrar,
Porqué todos los niños se han de desatar,
y todos los destinos se irán a encontrar,
y el mismo padre eterno que nunca fue allá,
al ver aquel infierno lo bendecirá,
que no tiene gobierno ni nunca tendrá,
que no tiene verguenza ni nunca tendrá,
lo que no tiene juicio.

sábado, 1 de noviembre de 2008

Tierra es mi Cuerpo,
Agua es mi Sangre,
Aire mi Aliento
y Fuego mi Espíritu

jueves, 30 de octubre de 2008

Libérate de las voces de tu interior y pronto te sorprenderá escuchar una vocecita tranquila, que nunca antes habías escuchado; no puedes determinar de quien es esa voz.

No, no es la de tu madre, no es la de tu padre, no es la de tu sacerdote, no es la de tu profesor... Entonces sucede el súbito reconocimiento de que es tu voz.

Descubre tu voz.
Entonces síguela sin ningún miedo.
Dondequiera que te lleve allí está el objetivo de tu vida, allí está tu destino. Es allí sólamente donde encontrarás la autorealización, la satisfacción.

Es allí solamente donde florecerás - y en ese florecimiento el conocimiento sucede.

miércoles, 29 de octubre de 2008

martes, 28 de octubre de 2008

miércoles, 22 de octubre de 2008

Hay una rotura
de donde sale lo irrompible,
un astillamiento
del cual florece lo inastillable.

Hay una pena,
más allá de todo duelo, que se dirige a la alegría
y una fragilidad
de cuya profundidad emerge la fuerza.

Hay un espacio hueco
demasiado inmenso para las palabras
a través del cual pasamos con cada pérdida,
de cuya oscuridad estamos sancionados al ser.

Hay un grito más profundo que todo sonido
cuyos bordes dentados cortan el corazón,
como nosotros rompemos una apertura
al lugar que hay dentro que es irrompible y entero,
mientras aprendemos a cantar.

Rashani (Místico Sufi contemporáneo)

martes, 21 de octubre de 2008

Padre

No quiero nada más que tu Amor. No quiero ninguna ilusión de mi mismo para sustituir la Realidad de mi Ser que tu me diste al crearme. No quiero más ídolos, no quiero nada de lo que creía me podían dar. No quiero más culpa, dolor, o enfermedad. No quiero más juicios ni más cuerpos separados fuera de mí misma a los que atacar. Por encima de todo quiero ver. Y en realidad, Padre, ahora entiendo que es, por encima de nada.
...
Quiero que, sobre todas las cosas, te brinde paz a ti. La paz que te he negado. La paz que me he negado. Quiero perdonar, porque quiero que estés en paz y que sientas que, realmente, te amo.


POR ENCIMA DE TODO QUIERO VER.

POR ENCIMA DE TODO QUIERO AMAR.

POR ENCIMA DE TODO QUIERO LIBERAR.

POR ENCIMA DE TODO QUIERO PERDONAR.

POR ENCIMA DE TODO QUIERO LA PAZ DE DIOS.

Lylian Labarca

jueves, 16 de octubre de 2008

Regalos

Llegar a casa, tras una jornada de intenso trabajo, sabiendo que, esta vez, todavía toca continuar.
Respirar...
Tomarse un momento....
Y encontrarse con los regalos que las amigas han dejado en la red, pensando en ti...

GRACIAS!!!
Sonrío...y veo todos los cristalitos de Carmen flotando a mi alrededor....

Respiro...mientras la música de Mercan Dede me trae todo el calorcito que me manda Viky a través de la Luna Nueva...

Suspiro...mientras la gracia de Chus me hace llegar la perla que necesitaba justo en el momento en que la necesitaba...

Mi corazón se desborda. Simplemente me siento feliz...
y doy gracias a la vida por tanta maravilla...
¿Sabéis que sois maravillosas?

Desde aquí os envío con el viento todo todo mi amor

Y comparto con el universo vuestros bellos regalos:

De la página de Halil del Instituto de Estudios Sufís:

"Grito. Me dice: Quiero que calles.
Callo. Me dice: Quiero que grites.
Me enciendo. Me dice: Quiero que tengas calma.
Me calmo. Me dice: Quiero que ardas"

Bien sabe el derviche que en el camino interior no hay reposo alguno, ni
seguridad que valga. Y es que no se transita por el sufismo a la búsqueda de
certidumbre y garantía, sino todo lo contrario. Hollar la senda sufí
comporta un estado de máxima vigilancia y estar dispuesto a cambiarlo todo
cuantas veces sea preciso, porque nada es inmutable en la senda, salvo la
propia senda y la sinceridad con la que se recorre. El cultivo de la
interioridad propicia una suerte de agujero negro que se traga toda
pretensión de orden y certeza que el hombre se afana en construir. El camino
interior, cuando lo es de verdad, significa volver las cosas del revés. Y
esto es lo más revelador de todo y también lo más próximo, si bien lograrlo
suponga una travesía infinita. Pues bien, el derviche se pasa en dicho
empeño media vida, y la otra media también. Halil Bárcena

MERCAN DEDE:



martes, 14 de octubre de 2008

Sur o no sur



Kevin Johansen

lunes, 13 de octubre de 2008

Una transformación sucede cuando aceptes tu ser por completo.
Entonces todo se integra, cada cosa en su sitio.
Entonces se absorbe la ira, también el ansia se va.
Entonces, sin tener que mutilar nada de tu SER,
tu SER completo se re-organiza de nuevo.
Con tal de que lo aceptes con un SÍ,
una nueva organización ocurre
donde antes existía un escandalosos clamor,
una música nace, una armonía entra.

Osho

domingo, 12 de octubre de 2008

Todo aquel que crea que es demasiado pequeño para hacer la diferencia no ha pasado una noche junto a un mosquito

Anita Rodrick

sábado, 11 de octubre de 2008

Encuentros

Hay! que encuentros tan interesantes nos regala la vida...

maravilla...



viernes, 10 de octubre de 2008

Si quieres oir las carcajadas de Diós...cuéntale tus planes!

Oído de mi amiga Montse

jueves, 9 de octubre de 2008

Buscando...encontrando

Que tus años transcurran en aquella paz sin heridas,
de quién conoce el sentido del espacio y del tiempo
y todas las mañanas sube a llenar su cuenco
en la roca desnuda de donde brota la vida.

Precioso, ¿verdad?


Lo he encontrado por un blog maravilloso que tenía una entrada que decía así:

Ser auténticos

No hemos ganado mucho al perder la inocencia.
No estamos más presentes por ser más presentables.
Aceptamos disfraces para estar más aceptables
y desaparecemos por cuidar la apariencia.

Cuánto más nos valiera dejarnos de mentiras
y comer sin complejos de los frutos de la tierra, así, sin más.
¡Ser fieles a lo vivo es la única manera de ser de verdad,
fieles al Dios que hizo la vida!

...José Luis Cortés, fraile capuchino

¡Sí! Venciendo prejuicios que son sólo cinismo,
las puertas de tu yo mantienes siempre abiertas,
tal vez te menosprecien, pero aquél que te quiera
te querrá como eres, te amará por ti mismo.

Vive así, pura inocencia, como Dios te hizo un día,
habitante perpetuo del jardín encantado
sin rincones oscuros, donde no hay más pecado
que negarse al otro y romper la armonía.

Que tus años transcurran en aquella paz sin heridas,
de quién conoce el sentido del espacio y del tiempo
y todas las mañanas sube a llenar su cuenco
en la roca desnuda de donde brota la vida.

(aporte de mi buen amigo Jaime)

Y de una entrada así de bella a otra y otra y otra....

http://enredadaenlavida.blogspot.com/2008_02_01_archive.html

¡Que fantástica manera de empezar el día!

Gracias amanecer

miércoles, 8 de octubre de 2008

El loco

Me preguntáis como me volví loco. Así sucedió:

Un día, mucho antes de que nacieran los dioses, desperté de un profundo sueño y descubrí que me habían robado todas mis máscaras -si; las siete máscaras que yo mismo me había confeccionado, y que llevé en siete vidas distintas-; corrí sin máscara por las calles atestadas de gente, gritando:

-¡Ladrones! ¡Ladrones! ¡Malditos ladrones!

Hombres y mujeres se reían de mí, y al verme, varias personas, llenas de espanto, corrieron a refugiarse en sus casas. Y cuando llegué a la plaza del mercado, un joven, de pie en la azotea de su casa, señalándome gritó:

-Miren! ¡Es un loco!

Alcé la cabeza para ver quién gritaba, y por vez primera el sol besó mi desnudo rostro, y mi alma se inflamó de amor al sol, y ya no quise tener máscaras. Y como si fuera presa de un trance, grité:

-¡Benditos! ¡Benditos sean los ladrones que me robaron mis máscaras!

Así fue que me convertí en un loco.

Y en mi locura he hallado libertad y seguridad; la libertad de la soledad y la seguridad de no ser comprendido, pues quienes nos comprenden esclavizan una parte de nuestro ser.

Pero no dejéis que me enorgullezca demasiado de mi seguridad; ni siquiera el ladrón encarcelado está a salvo de otro ladrón.

El Loco de Khalil Gibran

martes, 7 de octubre de 2008

Los 5 ritmos de Gabrielle Roth

“Los momentos de éxtasis que experimentamos en la quietud, en el juego, en el arte, en el sexo, no constituyen un suceso excepcional o casual, sino que reflejan el sabor de lo que la vida está destinada a ser. Aquellos momentos en que estamos conectados con nuestro cuerpo, en los que nos sentimos puros en el corazón, claros en la mente, arraigados en el alma y llenos del espíritu de vida, nos pertenecen, son parte de nuestro patrimonio.”

domingo, 5 de octubre de 2008

El mandato olvidado

Descansa después de realizar el trabajo.
Descansa después de divertirte jugando
Descansa después de las locuras de la vida.
¡Descansa después de lograr un reto!

Sé tan activo como desees,
¡pero no te olvides nunca del descanso!

Sophie Vogel

miércoles, 1 de octubre de 2008

El entrenamiento

*Dónde estás?
Aquí

*Que horas es?
*Ahora

*Quién eres?
*Este momento

Un amigo muy sabio me dijo que no necesitaba más palabras que estos videos para expresar lo que me deseaba para este nuevo año.
Hoy sé lo que tengo que hacer. Lo que deseo hacer. Y Confío en que sabré encontrar el camino.

Muchas gracias Flavio!!





Y, como yo también os deseo esto, aunque he respetado los videos que me enviaron porque me encantan, por si acaso hay tambien algunos videos en español que están muy bien:
http://br.youtube.com/watch?v=7ZO_SJY_WaA y de escenas favoritas 1, podéis pasar a 2 y así...

martes, 30 de septiembre de 2008

Sea sincero con usted, camine en paz

El niño para seguir siendo aceptado, amado y para seguir satisfaciendo a sus padres, creará, conciente o inconcientemente, situaciones donde les demuestre lo especial que es. Inventará historias, sueños, hará preguntas planeadas, entre otras cosas; cuando en realidad todo esto no es necesario, porque el niño está inmerso en una historia, en un cuento de hadas, duendes, luces y fantasías.
No hay nada que inventar, solo hay que dejarlo salir.

¿Por qué se crea tanta confusión ante estos términos nuevos que aparecen para ayudarnos y aclarar nuestras dudas?

El niño, y la inmadurez Espiritual del adulto:

Todos estamos en un camino de búsqueda, de querer encontrar la Verdad.
Se puede buscar este camino dejándose fluir, dejando que el Universo nos guíe hacia esta Verdad; o se puede encontrar el camino, iniciándose en alguna técnica espiritual ya sea de meditación o tantas otras que hay hoy, la cual puede llevarlo a un estado de conciencia superior y de comprensión mayor. También se puede buscar esta Verdad a través de la lectura de libros, de información de Internet y de otros medios.
Todo es válido, a cada uno le llega lo que necesita. Cada uno encuentra el camino que lo llevará a la verdad.
Pero ¿qué sucede si la mente domina esta búsqueda? ¿Si somos herramientas de la mente y no ella una herramienta nuestra?, ¿si somos víctimas del ego?
La mente y el ego son una parte necesaria del humano, pero siempre debemos observarlas porque es el alma la que debe guiar nuestras vidas.
La mente y el ego están condicionados por el miedo, siempre buscarán reforzarse por temor a su disolución. En cambio el alma siempre Es, y no hay lugar allí para el temor.
Toda búsqueda desde el alma será humilde, toda búsqueda desde el ego y la mente, posiblemente desviará y sumará más confusión.
Entonces, si la búsqueda parte desde el ego y no desde la humildad, toda técnica que nos lleve a saber más, toda la información que hallemos, reforzará una parte superficial, una parte que en profundidad no somos.
Armaremos una falsa identidad, buscando ser seres “especiales”. Vamos a querer que todo lo que sabemos que existe, hable de nosotros. Vamos a buscar mentalmente las "coincidencias" presionando el fluir y estancándonos en la forma.
Y si esto sucede con una persona que tiene hijos, esta ansiedad y falsa identidad va a ser trasladada hacia los niños. Querrán que sean “especiales”, forzando su naturaleza, sin poder apreciar lo que ya Son siendo niños.

Hay mucha información, mucho falso estímulo, y esto puede desequilibrarnos espiritualmente, pero a la vez, nos puede ayudar a discernir concientemente entre aquello que aporta verdaderamente a nuestro crecimiento y aquello que no.
Esta Madurez Espiritual proviene de la Paz interior, de no necesitar pertenecer a ningún lugar para sentirse completo.
Esta madurez llegará a usted, ni siquiera hay que buscarla, pero podrá facilitar su llegada, haciendo conciente su parte inmadura, su parte egóica que necesita “pertenecer” para sentirse segura.

Sea sincero con usted, camine en paz.

Nancy Ortiz: www.caminosalser.com/nancyortiz

Compasión

Ablanda tu corazón respecto a esta situación y a todas las personas relacionadas incluido tú mismo.
Arcángel Zadkiel

Si sales de Namaste y quieres regresar, no seas duro contigo o cada vez te hallarás más lejos. Ríndete. Respira. Acepta lo que hay. Es el primer paso para volver a casa.

lunes, 29 de septiembre de 2008

Profecías mayas

Para los mayas Dios es la presencia de la vida, tiene todas las formas y su presencia es infinita.

PRIMERA PROFECÍA:

Según esta profecía, el 22 DE DICIEMBRE DE 2012 el Sol recibirá un rayo sincronizador del centro de la galaxia con el que se iniciará un nuevo ciclo. Será el fin del mundo de materialismo y destrucción en que vivimos y el inicio de una nueva etapa de respeto y armonía. Antes de ese día, la humanidad deberá optar entre desaparecer como especie pensante que atenta contra el planeta o evolucionar hacia una nueva Era de integración con el resto del Universo.

SEGUNDA PROFECÍA

La segunda profecía anunció que, a partir del eclipse del 11 DE AGOSTO DE 1999, las transformaciones físicas en el Sol alterarían el comportamiento de los hombres. Dijeron que algunos perderían el control de sus emociones y otros afianzarían su paz interior para sincronizarse con los ritmos de la galaxia. Así podrán neutralizarse los cambios drásticos que describen las siguientes profecías.

./... http://www.magiayamor.com/espiritual/mayas1.html

domingo, 28 de septiembre de 2008

viernes, 26 de septiembre de 2008

El arte de la felicidad II

"Me siento contento de no ...."

(completa la frase y repítelo 5 veces)

Experimento llevado a cabo en la Universidad Estatal de NY

jueves, 25 de septiembre de 2008

El Arte de la Felicidad


Levantarse por la mañana, simplemente esperando ver que te traerá el nuevo día...

Dalai Lama y H. C. Cutler
Foto: Cabo Fabián, Los Roques- Venezuela,
un banco de arena en medio del mar (dónde el video del kite)

martes, 23 de septiembre de 2008

La verdad no se encuentra en una visión, sino en como te relacionas con ella, en cómo te guía para encontrar una mayor unidad, en vez de la individualidad.

T. Heckel . Baba Om

lunes, 22 de septiembre de 2008

Bailando con el viento y el mar


(Aprieta play aunque todo lo veas negro...)

domingo, 21 de septiembre de 2008

Un año

Deja que la vida sea tu Maestra
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jueves, 11 de septiembre de 2008

Los roques (12.09.08 - 21.09.08)

Un paraiso.
Un corazón lleno de amor, paz y esperanza.
Otro corazón, grande como el mar.
9 días, para vivir día a día, momento a momento, con cada respirar...
Estar dispuesto a soltar es la única posibilidad de sostener un vínculo renovable eternamente.
...
No podemos esperar a deahacernos del miedo para avanzar. Sólo seremos capaces de avanzar con él.
Jorge Bucay & Silvia Salinas, Amarse con los ojos abiertos
Deja, pues, que tus pensamientos negativos atraviesen tu conciencia como las nubes atraviesan el vacío del cielo.

Jack Kornfield

miércoles, 10 de septiembre de 2008

Que puede una persona aprender de una experiencia?


Has decidido cuando tú usarás ese aprendizaje?

The anwer within: a clinical framework of Ericksonian Hypnoterapy
by S. R. Lankton & C. H. Lankton

martes, 9 de septiembre de 2008

Y mi pregunta es...

"ese lugar donde podemos volver cuando todo parece caer ... ese lugar donde la serenidad, la bondad, el amor y la paz reside ... ese lugar que siempre está ahí esperándote…"

podemos aprender a vivir en él?

Mi corazón me dice que sí
y las cosquillas recorren todo mi ser,
como una marea que me va inundando de paz.

domingo, 7 de septiembre de 2008

El Despertar

En un instante, el alma recureda y la vida queda transformada para siempre.

Tom Heckel, Baba Om

miércoles, 3 de septiembre de 2008

En círculos



Buscamos no el resto sino la transformación.
Estamos bailando a través de unos a otros a modo de puertas.
Somos ondas de cruce y de fusión, viajando y regresando,
desde el centro de la manzana, el ojo del mandala,
la cueva en el corazón de la rosa,
el círculo sin límites centrado en el silencio.


Marge Piercy (1976, p.32)

viernes, 29 de agosto de 2008

En nuestra cultura hemos sido entrenados para resaltar las diferencias individuales, así es que miras a cada persona y lo que nos impacta inmediatamente es más inteligente, más tonto, más viejo, más joven, más rico... y hacemos estas distinciones dimensionales y las ponemos en categorias y las tratamos de esta manera. Y así vemos a los demás como separados de nosotros mismos, vemos como son diferentes,..
...y una de las mejores características de la experiencia es estar con otra persona y de repente ver como se parece a ti, no como es diferente. Y experimentar que lo que es esencia en ti es esencia en mi, es de hecho lo mismo. Entendiendo que no hay otro...es todo uno.

Zeitgeist http://video.google.com/videoplay?docid=8883910961351786332
"Bill Hicks solía terminar sus presentaciones ...con esto:
La vida es como un paseo en un parque de diversiones y cuando subes piensas que es real porqué así de poderosas son nuestras mentes. El paseo sube y baja y da vueltas, tiene emociones, sustos y es coloreado con luces...
Y es muy ruidoso y es divertido por un rato. Algunos han estado por el paseo mucho tiempo. Y empiezan a preguntarse: "¿es esto real o es sólo un paseo?" y otra gente a recordado y nos ha dicho "oye, no te preocupes; no temas nunca porqué esto es sólo un paseo." y hemos matado a esas personas."Callénlo, que tengo mucho invertido en este paseo, cállenlo". Mira mi ceño de preocupación...Mira mi gran cuenta bancaria..y mi familia, esto tiene que ser real. "Es sólo un paseo...pero siempre matamos a esos tipos buenos que tratan de decirnos eso, no lo has notado? y dejamos a los demonios que sigan libres...pero no importa, porque es sólo un paseo y podemos cambiarlo cuando queramos. Es sólo una decisión. Sin esfuerzos, sin trabajo, sin ahorros...sólo una decisión ahora mismo, entre miedo y amor.

Zeitgeist http://video.google.com/videoplay?docid=8883910961351786332

miércoles, 27 de agosto de 2008

Mientras el espacio perdure
mientras queden seres sensibles,
viva también yo
para disipar las miserias del mundo

Dalai Lama, "El arte de la felicidad"

domingo, 24 de agosto de 2008

Estamos aquí!

Bienvenido. Y felicidades. Estoy encantado de que pudieses conseguirlo. Llegar hasta aquí no fue fácil. Lo sé. Y hasta sospecho que fue algo más difícil de lo que tú crees.

En primer lugar, para que estés ahora aquí, tuvieron que agruparse de algún modo, de una forma compleja y extrañamente servicial, billones de átomos errantes. Es una disposición tan especializada y tan particular que nunca se había intentado antes y que sólo existirá esta vez. Durante los próximos muchos años - tenemos esa esperanza-, estas pequeñas partículas participarán sin queja en todos los miles de millones de habilidosas tareas cooperativas necesarias para mantenerse intacto y permitir que experimentes ese estado tan agradable, pero tan a menudo infravalorado, que se llama existencia.

Por qué se tomaron esta molestia los átomos es todo un enigma. Ser tú no es una experiencia gratificante a nivel atómico. Pese a toda su devota atención, tu átomos no se preocupan en realidad por ti, de hecho ni siquiera saben que estás ahí. Ni siquiera saben que ellos están ahí. Son, después de todo, partículas ciegas, que además no están vivas. (Resulta un tanto fascinante pensar que si tú mismo te fueses deshaciendo con unas pinzas, átomo a átomo, lo que producirías sería un montón de fino polvo atómico, nada del cual habría estado nunca vivo pero todo él habría sido en otro tiempo tú.) Sin embargo, por la razón que sea, durante el periodo de tu existencia, tus átomos responderán a un único impulso: que tú sigas siendo tú.

Bill Bryson - "Una breve historia de casi todo"

martes, 19 de agosto de 2008

HAVE A DREAM



TENGO UN SUEÑO
(Abba)

Tengo un sueño, una canción para cantar
Para ayudarme a enfrentar cualquier cosa.
Si ves lo maravilloso en un cuento de hadas,
Puedes aceptar el futuro, incluso si fallas.
Creo en los ángeles,
Algo bueno en todo lo que veo.
Creo en los ángeles,
Cuando sé que el tiempo es el correcto para mí.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.

Tengo un sueño, una fantasía
Para ayudarme a atravesar la realidad.
Y mi destino hace que valga la pena la espera,
Empujando a través de la oscuridad, aún otra milla.
Creo en los ángeles,
Algo bueno en todo lo que veo.
Creo en los ángeles,
Cuando sé que el tiempo es el correcto para mí.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.

Tengo un sueño, una canción para cantar
Para ayudarme a enfrentar cualquier cosa.
Si ves lo maravilloso en un cuento de hadas,
Puedes aceptar el futuro, incluso si fallas.
Creo en los ángeles,
Algo bueno en todo lo que veo.
Creo en los ángeles,
Cuando sé que el tiempo es el correcto para mí.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.

http://www.youtube.com/watch?v=Y2YOGfBFAbs

HAVE A DREAM
by Abba

I have a dream, a song to sing
To help me cope with anything.
If you see the wonder of a fairy tale,
You can take the future, even if you fail.
I believe in angels,
Something good in everything I see.
I believe in angels,
When I know the time is right for me.
I'll cross the stream - I have a dream.

I have a dream, a fantasy
To help me through reality.
And my destination makes it worth the while,
Pushing through the darkness, still another mile.
I believe in angels,
Something good in everything I see.
I believe in angels,
When I know the time is right for me.
I'll cross the stream - I have a dream.
I'll cross the stream - I have a dream.

I have a dream, a song to sing
To help me cope with anything.
If you see the wonder of a fairy tale,
You can take the future, even if you fail.
I believe in angels,
Something good in everything I see.
I believe in angels,
When I know the time is right for me.
I'll cross the stream - I have a dream.
I'll cross the stream - I have a dream.

viernes, 15 de agosto de 2008

Donde encontrará os prados da paz?

quizás en una pregunta...
en una canción...
en las palabras de una amiga... en un baño de mar...
en el azul del cielo... en el respirar... en la risa de un niño, en un poema loco,...
en un lindo recuerdo, en un sabroso helado, en el sonido del viento, en la fé o en el caminar.
Pero seguro, seguro, que encontrará alguno de los prados de paz.

jueves, 14 de agosto de 2008

Roto y Perfecto (Cintia Franklin)

Quiero dejar la enfermería de la infantil esperanza
que podría ser diferente, o siempre ser.

No sé por ahora que todo amor
conduce a la traición?

Y el mayor amor,
la mayor traición?

No sé que mi esperanza
para un amor más perfecto
es sólo otra de mis propias maneras
de traicionar?

Tal vez soy un loco testarudo
pero quiero celebrar, todavía,
cualquier defectuoso momento del amor,
que nunca fue, ni será,
como irrevocable.

Tal vez tan loco
como el bebé mono
abrazando su madre muerta,
con la esperanza de leche, o la esperanza de que ella despierte,
y cuyos dedos han de ser rotos
antes de que deje ir?

O tan loco
como el chino afortunado,
quien alimenta con arroz a sus antepasados muertos
creyendo que van a comer
y finalmente, ahora, está
satisfecho?

Y tan loco
como los que conciben
y dan a luz a los más pequeños,
y, cuidan de ellos, valorando
toda extravagante esperanza
para un futuro diferente?

Tal vez tan loco
como cuerdo

Escucha,
todo amor es peligroso,
todo amor es muy importante,
todo amor es costoso
todo amor es precioso

Todo amor está roto
y perfecto
como Dios

Broken and Perfect
(Cintia Franklin)

I want to stop nursing the childish hope
that it could be different, or ever will be.

don't I know by now that all love
leads to betrayal?
and the biggest loves,
the biggest betrayals?

don't I know that my own hope
for a more perfect loving
is just another of my own ways
of betraying?

maybe I am crazy stubborn
but I want to hold, still,
any flawed moment of love,
that ever was, or will be,
as irrevocable.

maybe as crazy
as the baby monkey
holding onto its dead mother
whether hoping for milk, or hoping for wake her,
and whose fingers have to be broken
before it will let go?

or as crazy
as the lucky chinese
who feed rice to their dead ancestors
believing they will eat
and will finally, now, be
satisfied?

and as crazy
s those who conceive
and give birth to little ones,
and, cradling them, cherish
every extravagant hope
for a different future?

maybe as crazy
as sane

listen,
all love is dangerous,
all love is dear,
all love is costly.
all love is precious.

All love is broken
and perfect
like God


miércoles, 13 de agosto de 2008

para un ser humano estar amando a otro, es quizás la tarea más difícil de todas ....
el trabajo para el que todos los otros trabajos son la preparación.

Rainier Marie Rilke
(for one human being to love another, that is perhaps the most difficult task of all....the work for wich all other work is but preparation)

martes, 12 de agosto de 2008

On becoming a man

Antecedentes a la Declaración

Hace treintena y siete años tuve la suerte y la mala suerte de ser encarcelado durante cinco meses en una cárcel griega durante una dictadura militar. Yo mismo y muchos otros extranjeros que fueron barridos por el gobierno militar en un intento de librar al país de "indeseables".

Digo "mala suerte" porque a pesar de que nunca fui acusado de un delito, me vi obligado a vivir en duras y peligrosas condiciones en las cárceles. Digo "suerte" porque me encontré con algunas de las mejores personas en el mundo, mientras estaba en la cárcel, y aprendí muchas cosas que me han sostenido en el resto de mi vida.

He decidido finalmente compartir algunas de mis historias griegas con ustedes, con la esperanza de que ustedes puedan beneficiarse de lo que he aprendido "de la manera más dura."

"I would love some feedback to get a sense of how these stories reach you and touch you. Please drop me a line at charlie@seishindo.org."


Recuerdos,
Charlie

Mi primer día en la cárcel me encontré con un hombre "unshaven" griego de unos sesenta años. Yo había sido colocado en una explotación de células, y pasé 48 horas con este señor de nombre de Stephan, y otro hombre. Stephan estaba en la misma cárcel que yo, y él se convirtió en mi amigo y benefactor.

Después de calibrarme hasta una hora o algo así y no decir nada, Stephan se sentó junto a mí y me ofreció las siguientes gemas de sabiduría.

"Tendrás que aprender rápidamente aquí", dijo, "no tienes otra opción."

"La vida no es justa. Si alguien te han inducido a pensar que supone ser, entonces ellos han engañado a usted mal. Enojarse acerca de lo que es injusto no va a servirte. Cuando oyes una voz enojada en su cabeza, sepas que es como un enemigo . El enfado sólo tiende a hacer que actúes sin sabiduría. "

"Si no estás enojado entonces tiendes a tener una buena relación con el tiempo. En la cárcel, el tiempo es un aliado. El tiempo es todo lo que tienes y tienes que gastarlo sabiamente. Cuando no estás enojado, puedes volver para llevarte bien con el tiempo y así, tiendes a llevarte bien con la gente. Buenas relaciones y fuertes lazos de amistad son cruciales. "

"Si estás en una buena relación con el tiempo y la gente, tiendes a ser más paciente. Paciencia es otro importante aliado. Cuanto más se intente prisa, más probable es tropezar. Si eres paciente tendrás más tranquilidad de espíritu, y puede que incluso a veces te sientas feliz. Cuanto más veas que otros son impacientes y tratan de apresurar las cosas, más comprenderás que la impaciencia es un primo del miedo. "

"Es importante cultivar un corazón libre del temor. Cuando estés temeroso no tendrás el coraje que se necesita para defenderse y hacer lo que es. El miedo no es algo que pueda superar fácilmente y que necesites hacerlo mejor no es lo que importa, porque tendrás que aprender a soportar el dolor y el sufrimiento en lugar de tratar de huir de él. No hay lugar para correr ".

"Cuando estás temeroso pierdes la capacidad de decir la verdad a veces cuando la verdad es más importante. Aquí vas a necesitar aprender a vivir entre los ladrones, asesinos, y con los artistas. Estas personas hablarán todo tipo de tonterías para tratar de conseguir lo que quieren de ti. Debido a esto es importante que hables en forma sencilla y clara, para que la gente pueda sentir la verdad de sus palabras. Necesitas defender la verdad como si se tratara de su hijo. "

"No son las barras en las ventanas y puertas que le mantienen en la cárcel, sino más bien las ideas que tienen en su cabeza y en tu corazón. Si quieres ser libre, tienes que estar agradecido por el tiempo que tienes que gastar aquí . Me refiero a eso! Tienes que tener un sentido de gratitud no importa lo que pase, y expresar su agradecimiento por ser amable con otras personas. Verás, es la expresión de gratitud y bondad que fortalecen para soportar física y emocionalmente penurias . Gratitud y bondad que usted vuelva al espíritu que anima toda la vida. En el proceso de aprender incluso en que podría haber más dolor y sufrimiento en el futuro, también habrá más deti. "

"Y, por último, es importante saber que es una fuerza para llorar por los demás, mientras que todo el tiempo nunca sentir compasión por ti mismo."

Stephan hizo una pausa en mis ojos.
"Tómate tu tiempo con todo lo que digo aquí. Siente por ti mismo si es necesario. Respira profundamente y toma los signos de vida y el espíritu, que son todos los que te rodean. Encuentra una manera de preguntar por las cosas que no se pueden hablar en palabras. "

lunes, 11 de agosto de 2008

Sa illa roja

Este fin de semana, en la costa brava, observaba rocas en medio del mar, secas, áridas, rodeadas de agua salada, parecían totalmente infértiles... y, sinembargo, en la cima había pinos preciosos y un montón de verde.

Un terreno por el que quizás mucha gente no habría apostado nada y no obstante algo increíble y de extrema belleza.

domingo, 10 de agosto de 2008

Escapada

Fin de semana, deshacerse de los planes e improvisar.
Begur, Cap de Creus y una compañía maravillosa, un verdadero regalo, todo un paraiso.

martes, 5 de agosto de 2008

http://elmeunomes.blogspot.com/2008/08/tom-heckel-consejero-psquico-la-contra.html

.html

jueves, 31 de julio de 2008

Nadie puede jactarse de haber llegado
a la verdad si no ha sido tratado
como un hereje por mil personas respetables"

Al-Yunayd (m. 910)

http://instituto-sufi.blogspot.com

miércoles, 30 de julio de 2008

aquella parte de ti que lo está intentando tanto

PD. no abandones la esperanza sino sufre la frustración. Y a ver si puedes conservar aquella parte de ti que lo esta intentando tanto, a ver si puedes desarrollar una apreciación afectuosa por aquella parte de ti que se preocupa tanto, que lo jode todo tan completamente, que nunca se siente comprendida.

Desarrolla un afecto hacia ella y date cuenta de que esta parte de mi nunca va a cambiar, es una parte de todos, es una parte de la condición humana.

Entonces nos interesa crear un agradable lugar y, lo último de eso, es de sacar aquella parte de ti de detrás del volante para que no tenga la sensación de que ella, de que esa parte, tiene que hacer que pasen las cosas. No es la creativa, no es la generativa.

PD. de una carta de M.Erickson a S.Gilligan

SUEÑA, CON UN MAÑANA, UN MUNDO NUEVO DEBE LLEGAR

TEN FE,ES MUY POSIBLE SI TU ESTAS DECIDIDA

SUEÑA, QUE NO EXISTEN FRONTERAS NI AMOR SIN BARRERAS NO MIRES ATRAS

VIVE CON LA EMOCION DEL VOLVER A SENTIR A VIVIR

SIEMBRA EN TU CAMINO UN NUEVO DESTINO Y EL SOL BRILLARA

SUEÑA, DONDE LAS ALMAS SE UNAN EN LUZ, LA BONDAD Y EL AMOR RENACERAN

Y EL DIA QUE ENCONTREMOS ESE SUEÑO CAMBIAR, NO HABRA NADIE QUE DESTRUYA DE TU ALMA LA VERDAD

SUEÑA, SUEÑA, SUEÑA QUE NO EXISTEN FRONTERAS,NI AMOR SIN BARRERAS, NO MIRES ATRAS

SUEÑA, QUE ES MUY POSIBLE SI TU ESTAS DECIDIDA

SUEÑA, CON UN MUNDO DISTINTO, DONDE TODOS LOS DIAS TU ESTARAS
DONDE LAS ALMAS SE UNAN EN LUZ, LA BONDAD Y EL AMOR RENACERAN

SUEÑA, SUEÑA,SUEÑA TU

canción de "el jorobado de notredame"

lunes, 14 de julio de 2008

Al sentir nuestro cuerpo en términos de partículas no cargadas
nos damos cuenta que estamos conectando con mucho que está más allá de nuestra historia personal
y que la conciencia ancestral nos quiere ayudar a crecer, la cuestión es,
tenemos suficiente presencia para ser consciente de ello?
tenemos suficiente relajación para permitir que entre?

S. Gilligan

lunes, 9 de junio de 2008

Poemas de amor


Oí una vez un discurso de Yates en el que decía:

cuando escribo poesía desde mi casa
empiece como empiece el poema,
siempre acaba siendo un poema de amor

cuando escribo poesía estando en mi casa
empiece como empiece el poema
siempre acaba como un poema de amor

Estamos hablando del trance como un lugar
donde puedes hacer poemas de amor a ti mismo.
Puede que empieces con una terrible perdida,
o una terrible injusticia,
o una hermosa alegría,
pero, si tu prioridad es mantenerte conectado,
....

S. Gilligan

sábado, 24 de mayo de 2008

A callarse

Ahora contaremos doce
y nos quedamos todos quietos.

Por una vez sobre la tierra
no hablemos en ningún idioma,
por un segundo detengámonos,
no movamos tanto los brazos.

Sería un minuto fragante,
sin prisa, sin locomotoras,
todos estaríamos juntos
en una inquietud instantánea.

Los pescadores del mar frío
no harían daño a las ballenas
y el trabajador de la sal
miraría sus manos rotas.

Los que preparan guerras verdes,
guerras de gas, guerras de fuego,
victorias sin sobrevivientes,
se pondrían un traje puro
y andarían con sus hermanos
por la sombra, sin hacer nada.

No se confunda lo que quiero
con la inacción definitiva:
la vida es sólo lo que se hace,
no quiero nada con la muerte.

Si no pudimos ser unánimes
moviendo tanto nuestras vidas,
tal vez no hacer nada una vez,
tal vez un gran silencio pueda
interrumpir esta tristeza,
este no entendernos jamás
y amenazarnos con la muerte,
tal vez la tierra nos enseñe
cuando todo parece muerto
y luego todo estaba vivo.

Ahora contaré hasta doce
y tú te callas y me voy.


Pablo Neruda

viernes, 23 de mayo de 2008

Di “sí,” rápidamente

OLVIDA TU VIDA, proclama Dios es grande, levántate;

Crees saber la hora, es hora de rezar;

¡ven, levántate!, ¿por qué permaneces sentado?

No toques a cualquier puerta, como un mendigo,

extiende tus manos hacia otra puerta,

más allá de la puerta de la calle.

La calle donde todos preguntan

“¿cómo estás?”

y nadie pregunta,

¿cómo no estás?

Mañana verás lo que rompiste

esta noche, dando de tumbos

en la oscuridad…

En tu interior hay un artista que no conoces.

No le interesa como las cosas

se ven diferentes a la luz de la luna.

Si estás entre nosotros

de manera infiel,

estás causando un gran daño.

Si has abierto tu amor al Amor de Dios,

estás ayudando a personas que no conoces

y que nunca has visto.

¿Es cierto lo que digo?

Di sí, sí rápidamente si lo sabes,

Si lo has sabido desde el inicio

del universo..


Rumi

jueves, 22 de mayo de 2008


Start close in,

don't take the second step

or the third,

start with the first

thing

close in,

the step

you don't want to take.

Start with
the ground
you know,
the pale ground
beneath your feet,
your own
way of starting
the conversation.

Start with your own
question,
give up on other
people's questions,
don't let them
smother something
simple.

To find
another's voice,
follow
your own voice,
wait until
that voice
becomes a
private ear
listening
to another.

Start right now
take a small step
you can call your own
don't follow
someone else's
heroics, be humble
and focused,
start close in,
don't mistake
the other
for your own.

Start close in,
don't take the second step
or the third,
start with the first
thing
close in,
the step
you don't want to take.

David whyte

Traducción (más o menos):

Empieza cerca,
no tomes el segundo
o la tercer paso,
comienza con la primera
cosa
cercana,
el paso
que no deseas tomar.


Comienza con
el terreno
que conoces,
la pálida tierra
bajo sus pies,
tu propia
manera de empezar
una conversación.


Empieza con tu propia
pregunta,
renuncia a las preguntas
de los otros,
no les dejes
sofocar algo
sencillo.


Para encontrar
la voz de otro,
sigue
tu propia voz,
esperar hasta
que esa voz
se convierta en un
oído privado
escuchando
a otro.


Empieza ahora
toma un pequeño paso
puedes llamar a ti mismo
no siguas
las heroicidades de otra persona,

sé humilde
y centrado,
empieza cerca,
no el otro
contigo mismo.


Empieza cerca,
no tomes el segundo
o la tercer paso,
comienza con la primera
cosa
cercana,
el paso
que no deseas tomar.

miércoles, 21 de mayo de 2008


EVERYTHING IS WAITING FOR YOU
(After Derek Mahon)
Your great mistake is to act the drama
as if you were alone. As if life
were a progressive and cunning crime
with no witness to the tiny hidden
transgressions. To feel abandoned is to deny
the intimacy of your surroundings. Surely,
even you, at times, have felt the grand array;
the swelling presence, and the chorus, crowding
out your solo voice. You must note
the way the soap dish enables you,
or the window latch grants you freedom.
Alertness is the hidden discipline of familiarity.
The stairs are your mentor of things
to come, the doors have always been there
to frighten you and invite you,
and the tiny speaker in the phone
is your dream-ladder to divinity.
Put down the weight of your aloneness and ease into
the conversation. The kettle is singing
even as it pours you a drink, the cooking pots
have left their arrogant aloofness and
seen the good in you at last. All the birds
and creatures of the world are unutterably
themselves. Everything is waiting for you.
~ David Whyte ~

sábado, 17 de mayo de 2008

Shan Prakshalana

Te has preguntado alguna vez por la importancia de saber soltar, saber dejar?

Alimentarse => Digerir => Asimilar => Eliminar

Experiencia => Aceptar => Aprender => Dejar

Shan Prakshalana, limpiar los intestinos, eliminar las cosas que se han ido quedando allí...
...dejar ir las experiencias que por alguna razón se han quedando en tus pensamientos, en tus sentimientos...

Y continuar el camino más ligero de equipaje.

http://www.salutholos.com/actividad.asp?act=52

martes, 6 de mayo de 2008



Los milagros son comparables a las piedras:
están por todas partes ofreciendo su belleza y casi nadie les concede valor.
Vivimos en una realidad donde abundan los prodigios,
pero ellos son vistos solamente por quienes han desarrollado su percepción.
Sin esa sensibilidad todo se hace banal, al acontecimiento maravilloso se le llama casualidad, se avanza por el mundo sin esa llave que es la gratitud. Cuando sucede lo extraordinario se le ve como un fenómeno natural, de que, como parásitos, podemos usufructuar sin dar nada a cambio. Más el milagro exige un intercambio: aquello que me has dado debo hacerlo fructificar para los otros. Si no se está unido no se capta el portento. Los milagros nadie los hace ni los provoca, se descubren. Cuando aquel que se creía ciego se quita los anteojos oscuros, ve la luz. Esa oscuridad es la cárcel racional.

Alejandro Jodorowsky

domingo, 27 de abril de 2008



Mira la vida a la cara,
siempre hay que mirarla a la cara y conocerla,
por lo que es.
Así podremos conocerla, quererla,
por lo que es,
y luego, guardarla dentro.

Virginia Woolf

miércoles, 16 de abril de 2008


Te deseo primero que ames y que, amando, también seas amado.

Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que si es, sepas ser sin desesperar.

Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes, sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien puedas confiar sin dudar.

Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos. Ni muchos ni pocos, en la medida exacta, para que, algunas veces, te cuestiones tus propias certezas.

Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo, para que no te sientas demasiado seguro.

Te deseo además que seas útil, más no insustituible. Y que en los momentos malos, cuando no quede más nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante; no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil, sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente, y que haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejemplo a otros.
Te deseo que siendo joven no madures demasiado de prisa, y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer, y que siendo viejo no te dediques al desespero. Porque cada edad tiene su placer y su dolor y es necesario dejar que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste. No todo el año, sino apenas un día. Pero que en ese día descubras que la risa diaria es buena, que la risa habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras, con urgencia máxima, por encima y a pesar de todo, que existen, y que te rodean, seres oprimidos, tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un gato, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal, porque de esta manera, te sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla, por más minúscula que sea, y la acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuántas vidas está hecha un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero, porque es necesario ser práctico. Y que por lo menos una vez por año pongas algo de ese dinero enfrente a ti y digas: "Esto es mío", sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno de tus afectos muera, pero que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre, tengas una buena mujer, y que siendo mujer, tengas un buen hombre, mañana y al día siguiente, y que cuando estén exhaustos y sonrientes, aún sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo más nada que desearte.

VICOR HUGO